ПСИЛЛИУМ:
пищевая добавка для лечения кишечника
Состав: шелуха семян индийского подорожника - 100 %, индекс набухания – 131, набухание – 120 мл.
Псиллиум — это получаемая из шелухи семян Подорожника блошиного растворимая клетчатка, известная своим легким слабительным эффектом. Добываемые из растений пищевые волок-на также обладают фармацевтическими свойствами, благотворно влияя на другие части тела.
Ученые активно изучают роль псиллиума в лечении различных состояний, включая высокий уровень общего холестерина и ЛПНП («плохого холестерина»), диабет и синдром раздражен-ной толстой кишки.
Растворимая клетчатка против нерастворимой
Пищевые волокна или клетчатка — это составляющая продуктов растительного происхождения, которую наш организм не переваривает и не расщепляет на питательные вещества - она просто проходит через пищеварительную систему. Существует два типа клетчатки: растворимая и нерастворимая.
Растворимая клетчатка растворяется в воде и включает в себя растительный пектин и каучук. Нерастворимая клетчатка в воде не растворяется. Она включает в себя растительную целлюлозу и гемицеллюлозу.
Полезные свойства
Помогает при лечении запора
Оболочки семян подорожника считаются мягким и естественным слабительным средством, облегчающим пищеварение. Псиллиум обладает высоким содержанием клетчатки и растительной слизи, которая при контакте с водой увеличивается в объеме. По мере увеличения объема в кишечнике происходит рефлекторное мышечное сокращение, стимулирующее кишечную перистальтику.
Псиллиум является слабительным, увеличивающим объём кишечного содержимого. Это значит, что он разбухает в кишечнике от воды и облегчает кишечную перистальтику. Кроме того, он способствует увеличению частоты походов в туалет, не провоцируя метеоризм. Псиллиум может использоваться как разовое средство для облегчения запора, а может стать частью рациона для поддержания регулярности походов в туалет и общего здоровья кишечника.
Псиллиум является пребиотиком - веществом, необходимым для роста в кишечнике колоний полезных бактерий - пробиотиков. Колонии полезных бактерий в пищеварительной системе - залог здоровой функции иммунитета. Именно благодаря им организм лучше справляется с инфекциями и воспалением, а также поддерживает здоровье тканей и клеток.
Помимо улучшения кишечной перистальтики и контроля хронических заболеваний, псиллиум способствует смягчению стула. Это может быть невероятно важно при краткосрочных расстройствах, таких как запор. Подобное применение псиллиума помогает предотвратить связанные с запором осложнения, такие как геморрой и трещины заднего прохода.
Помогает при лечении диареи
Ученые объясняют это тем, что в случае с запором неочищенный экстракт оказывал стимулирующее воздействие на кишечник, что частично опосредуется активацией мускариновых рецепторов и рецепторов 5-HT(4); а в случае с диареей, этот же экстракт ингибировал активность кишечника, что, возможно, опосредуется блокировкой каналов Ca (2+) и активацией путей NO-цикличесокого гуанозинмонофосфата.
Таким образом, псиллиум следует рассматривать скорее как клетчатку, регулирующую работу кишечника, чем как исключительно слабительное или противодиарейное средство.
Помогает при лечении синдрома раздраженной толстой кишки
Ранние исследования показывают, что применение волокон семян подорожника способствуют уменьшению количества приступов боли в животе у пациентов с СРК.
Также добавки псиллиума способствовали увеличению процента пациентов с неспецифическим язвенным колитом, выходящих после терапии в полную клиническую ремиссию. По данным одного исследования данная добавка так же эффективна, как Месалазин (лекарственный препарат, предназначенный для лечения этого хронического заболевания, влияющего на толстую кишку).
Способствует снижению уровня холестерина
В ходе мета-анализа контролируемых клинических испытаний ученые обнаружили, что потребление псиллиума способствует снижению общего уровня холестерина в сыворотке и уровня ЛПНП. Такой эффект зависит от времени и дозы; псиллиум может быть дополнением к программе снижения уровня холестерина, повышенного в легкой и умеренной степени.
Здоровье сердца
Исследования показали, что прием растворимой клетчатки помогает контролировать уровень холестерина. Надлежащий контроль уровня холестерина необходим каждому, однако особую важность он представляет для людей старше 50 лет.
Высокий уровень холестерина — это лишь один из вариантов, как плохое питание может по-влиять на сердце. Множественные исследования показали, что клетчатка, такая как псиллиум, принимаемая в рамках здорового рациона, помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Псиллиум оказывает положительное воздействие на сердце, снижая кровяное давление, улучшая уровень липидов в крови и укрепляя сердечную мышцу.
Контроль веса
Поддержание здорового веса важно для многих, в особенности для пациентов с такими хроническими заболеваниями, как диабет. Помимо поддержания здоровья сердца и контроля уровня сахара в крови, псиллиум способствует снижению веса.
Из-за того, что он впитывает жидкость в организме, это дает ощущение сытости, что помогает контролировать количество съеденной пищи. Если вам для поддержания здоровья необходимо похудеть, обсудите со своим лечащим врачом возможность приема псиллиума.
Полезен при лечении детского диабета
Псиллиум способствует снижению уровня глюкозы у людей с диабетом 2 типа. Растущее число фактов свидетельствует о том, что добавки псиллиума могут использоваться в качестве вспомогательной терапии для контроля уровня глюкозы у пациентов с диабетом 2 типа.
Множественные испытания показали, что семена подорожника значительно снижают уровень сахара в крови как натощак, так и после еды, а также уменьшают массированный выброс инсулина, абсорбцию глюкозы и уровень HbA1c. Высокий уровень HbA1c означает чрезмерное содержание сахара в крови.
Сахарный диабет
Пациенты с диабетом вынуждены постоянно следить за своим питанием, чтобы поддерживать здоровый баланс инсулина и сахара в крови (глюкозы). Ряд исследований предполагает, что клетчатка, такая как псиллиум, способна помочь поддерживать здоровый гликемический баланс.
Исследование показало, что прием псиллиума помогает пациентам с диабетом 2 типа контролировать уровень сахара в крови.
Не является лекарственным средством.
СТО 32615097-02-2019
ЕАЭС N RU Д - RU. РА01.В.74120/19
